Как укрепить ногти в домашних условиях

  • Как укрепить ногти в домашних условиях

    Кто из женщин не мечтает о крепких красивых ногтях? Но вот похвастаться таким богатством могут лишь единицы. Как укрепить ногти в домашних условиях, или это возможно только с помощью салонных процедур? Что в нашей повседневной жизни влияет на состояние ногтей?

    Профилактика – уже половина дела

    Укрепление ногтей в домашних условиях стоит начать с профилактических мероприятий. В первую очередь, постарайтесь сократить контакт со всеми средствами бытовой химии. Понятное дело, что современная женщина не может себе позволить не мыть посуду, не убирать квартиру, не мыть сантехнику. Однако все это можно делать, надев перчатки. Это поможет не только уберечь ногти, но и сохранить здоровой и бархатистой кожу рук.

    Невозможно добиться красоты ногтей, если организму не хватает витаминов и микроэлементов. Истинная красота рождается только изнутри. Это касается не только ногтей, но и волос, и кожи. Разнообразьте свое меню свежими овощами и фруктами, цельными крупами, мясом и рыбой. Обязательно употребляйте в пищу льняное, оливковое и другие растительные масла. Если вы понимаете, что сбалансировать и разнообразить свое питание вам не под силу, хотя бы принимайте хороший комплекс витаминов с микроэлементами. Конечно, они не дадут такого результата как разнообразное питание, но, тем не менее, эффект будет.

    Косметический салон на дому

    Существует и ряд процедур, которые способствуют улучшению состояния ногтевой пластины. Например, ванночки для укрепления ногтей. Самая простая, но очень эффективная ванночка с морской солью. Достаточно насыпать 4 столовых ложки морской соли на литр горячей воды и погрузить туда руки на 10-15 минут.

    Существуют и более сложные рецепты ванночек – например, в сезон хороша ванночка с огуречным соком. Для ее приготовления вам потребуется смешать 250 мл темного подогретого пива и 250 мл свежевыдавленного огуречного сока. Опустите кончики пальцев в полученную смесь на 15-20 минут или пока пиво не остынет.

    Ванночки могут быть не только на водной, но и на масляной основе. Например, ванночка с лимонным соком – 2 столовые ложки лимонного сока нужно смешать с половиной стакана касторового или репейного масла. Масло можно слегка подогреть на водяной бане. Подержите ногти опущенными в лимонно-масляную смесь 15 минут.

    После масляной ванночки можно уже ничего не делать с ногтями. После водной - обязательно нанесите на руки и ногти питательный крем. Перед любой ванночкой хорошо использовать скраб для рук. Делать ванночки можно так часто, как вам приятно – буквально через день.

    Народные средства для укрепления ногтей не исчерпываются только ванночками. Есть и другие способы, как укрепить ногти в домашних условиях. Например хорошо себя зарекомендовали компрессы. Возьмите пару капель лимонного сока и столовую ложку оливкового масла. Вотрите состав в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтя перед сном. Наденьте тонкие хлопковые перчатки и ложитесь спать.

    Хороших результатов помогает достичь массаж. Возьмите самую мягкую зубную щетку, лучше детскую, смочите ее в глицерине и аккуратно массируйте кутикулу. Такой массаж можно делать каждый день, но особенно он эффективен перед солевыми ванночками. Длительность массажа должна составлять как минимум по минуте на каждый ноготок.

    Регулярное втирание растительного масла в ногтевые пластины и кутикулу тоже помогут укрепить ногти и избежать их расслоения. Еще эффективнее эта процедура становится, если в базовое масло добавлять 2 капли эфирного масла лимона, мандарина или грейпфрута.

    Ирина Король
    #1

Комментарии (0)

Поделиться этой страницей