Ревень - вкусное лекарство

  • Ревень

    Многолетняя крупная трава ревень очень популярна во многих сферах, включая медицинскую и кулинарную. Это растение способно одновременно делать различные блюда вкуснее и при этом приносить необыкновенную пользу всему организму.

    И хотя полезные свойства ревеня до конца еще не изучены, на сегодня существует множество различных рецептов на его основе, помогающих организму справиться с рядом недугов и заболеваний.

    Чем полезен ревень?

    Как правило, в медицине используется преимущественно корень ревеня, который добывают на четвертом году жизни растения. Корень имеет горький вкус, который сполна компенсируется содержанием в нем массы полезных веществ. Среди них:

    • щавелевая кислота, употребляемая как средство, улучшающее пищеварение и возбуждающее аппетит;
    • клетчатка;

      витамины А и С;

    • магний;
    • фосфор;
    • калий;
    • кальций;
    • фолиевая кислота, жизненно необходимая для кроветворения.

    Как правило, ревень употребляют в сушеном виде – измельченный сухой корень используется для отвара, однако полезные свойства ревеня проявляются также в других лекарственных формах. В частности, ревень можно применять:

    • в пилюлях или таблетках – как средство, которое способствует пищеварению;
    • в виде отвара – как эффективное слабительное;
    • в виде вытяжки – как средство, помогающее нормализовать работу желудка;
    • в виде детского порошка или сиропа – как оздоравливающее средство.

    Что лечит ревень?

    Помимо указанных свойств, ревень имеет еще несколько особенностей, которые помогают ему эффективно справляться с целым рядом недугов. В частности, именно ревень во все времена считался одним из лучших средств для успокоения нервов, что стало возможным, благодаря повышенному содержанию кальция в его составе. Кроме того, кальций жизненно необходим также для костной ткани, поэтому польза ревеня распространяется еще и на опорно-двигательный аппарат, помогая вылечить артриты и восстановить костную ткань после травм и переломов. Также ревень отлично помогает женщинам после менопаузы.

    Для тех, кто пытается избавиться от лишних килограммов, ревень тоже служит отличным средством: он помогает выводить лишнюю воду из организма и обеспечивает оптимальное поступление питательных веществ к клеткам, а также выводит из организма токсины и поставляет в него балластные вещества, эффективно связывающие жиры. При этом ревень является злейшим врагом для бактерий, живущих в желудке и кишечнике, и помогает избавить организм от целого ряда инфекций.

    Кроме того, в косметологии чрезвычайно актуален ревень для волос. Он помогает укрепить их, сделать более густыми и блестящими, а также способствует более интенсивному росту. Именно поэтому ревень часто включают в препараты, помогающие бороться с облысением, а также в маски. При этом косметические средства, содержащие ревень для волос, очень ценятся во всем мире, включая и восточные страны, в которых к здоровым и красивым волосам относятся особенно трепетно.

    Существуют ли противопоказания?

    Невзирая на массу полезных свойств этого растения, у ревеня есть и некоторые противопоказания, которые обязательно следует учитывать. В частности, ввиду особой кислоты этого растения, которая может раздражать слизистую оболочку желудка, его не следует есть тем, кто имеет ряд желудочных заболеваний, связанных с проблемами с желудочной кислотой. Также ревень противопоказан тем, кто имеет склонность к диарее, поскольку может активно вызывать раздражения.

    Не рекомендуется есть ревень и беременным женщинам: в его составе есть вещества, раздражающие слизистую оболочку тонкого и толстого кишечника, что, в свою очередь, вызывает прилив крови к органам малого таза, а при беременности это недопустимо. Также не следует слишком часто применять ревень для волос: в больших концентрациях он может вызывать дерматит, который излечивается очень долго.

    И даже если у вас нет никаких противопоказаний к употреблению ревеня, и вы всегда чувствуете себя прекрасно после того, как съели его или выпили препараты на его основе, обязательно следует следить за тем, чтобы не превышать дозы этого растения и не есть его слишком много. В больших количествах ревень способен вызывать рвоту, колики, усиление прилива крови к внутренним органам и боли в желудке, что может быть очень опасно для организма и может привести к развитию многих заболеваний.

    Анна Хрипункова
    #1

Комментарии (0)

Поделиться этой страницей